Базовая программа, с которой стоит начинать разбираться со своей жизнью. Вы увидите свою
текущую жизненную ситуацию и поймете, что вас сюда привело, а также зададите направление для изменений и найдете мотивацию для улучшения жизни.
Темы:
- Вы увидите, на что вы реально расходуете свое время, избавитесь от иллюзий и представлений о себе и своей жизни
- Поймете, что забирает вашу энергию, а что наполняет вас
- Проведете ревизию всех важных областей своей жизни, подробно и последовательно
- Определитесь с маленькими шагами, которыми вы сможете постепенно, без стресса и с удовольствием, улучшать все области вашей жизни
- Научитесь выбирать то, что для вас важно и ценно
Если двигаться по целям хаотично, получится так, что одно вы улучшаете, а другое проседает, такое постоянное тушение пожаров. Важно удерживать фокус внимания на всей картине, видеть всю систему, чтобы
все области жизни были в балансе, а
жизнь была наполнена смыслом и радостными событиями.
Короткие занятия (5-10 минут) каждый день (6 дней работаем, 1 выходной). Вы можете приобрести
эту программу отдельно.
Бонусы:
- Раз в неделю - ответы на ваши вопросы
- 1 месяц поддержки в коуч-группе после окончания тренинга и
15 вебинаров про цели при покупке
сразу трех программ